Como impedir que a barra de metal gire?

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1. Método 1- Corte / Perfure um buraco na barra e pregue-o entre 2 árvores.
2. Método 2- Soldar a barra, se possível.
3. Método 3 - Anexe anéis de ginástica à barra e use-os em seu lugar.
4. Método 4- Use uma toalha ou peça de roupa para parar de girar.
5. Método 5 - Use as alças ao usar a barra suspensa.