Configuração ideal de madeira compensada para piso de ginástica doméstico?

1. Qual deve ser a espessura do compensado para o piso do ginásio?
2. Que tipo de madeira compensada é usada para pisos de ginástica?
3. Devo colocar madeira compensada sob o chão do meu ginásio?
4. Qual é o melhor andar para uma academia doméstica?
5. Qual deve ser a espessura de um piso de academia?
6. O que você coloca em um ginásio em casa?
7. Qual deve ser a espessura do meu piso para levantamento terra?
8. Como escolho um piso de academia?
9. De quantas esteiras eu preciso para uma academia em casa?

Qual deve ser a espessura do compensado para o piso do ginásio?

8 mm é a espessura mais popular para pisos de ginástica doméstica. No entanto, para exercícios CrossFit e levantamento olímpico, você vai querer pelo menos 3/8 ".

Que tipo de madeira compensada é usada para pisos de ginástica?

Para suas camadas de base, você só precisa de 4 'x 8' folhas de madeira compensada de 3/4 ”. Isso provavelmente virá no tamanho de 23/32 ", uma vez que é de grau inferior. Você está procurando folhas CDX, RTD ou OSB.

Devo colocar madeira compensada sob o chão do meu ginásio?

A madeira compensada fará com que pareça um piso de academia sólido, como se não houvesse carpete sob ele. O carpete de pêlo alto ainda seria um problema, mas o carpete típico é bom. Em uma academia doméstica com piso de madeira, comece estendendo a tela ou a base conforme discutido, em seguida, a madeira compensada grossa e a borracha.

Qual é o melhor andar para uma academia doméstica?

Borracha: a borracha é o piso de escolha na maioria das academias, por isso pode ser a melhor opção para uma academia doméstica. Pode evitar escorregões e quedas, ao mesmo tempo que absorve o impacto, ideal para exercícios cardiovasculares de alto impacto ou exercícios com pesos livres. O piso de borracha não amassa, risca ou arranca como o piso de espuma ou madeira pode.

Qual deve ser a espessura de um piso de academia?

Recomendamos uma espessura mínima de piso de 20 mm para o piso do ginásio (também oferecemos 30 mm para proteção extra) e 43 mm para a área de levantamento de peso, onde as pessoas podem estar deixando cair cargas pesadas.

O que você coloca em um ginásio em casa?

Borracha, espuma, carpete, vinil e grama são as opções de piso mais populares para academias domésticas. A borracha é a mais comum porque é relativamente acessível, durável, fácil de limpar e versátil. Placas de espuma ou carpete são as opções menos caras, mas podem ser difíceis de limpar e não são adequadas para exercícios rigorosos.

Qual deve ser a espessura do meu piso para levantamento terra?

Se você frequentemente realiza levantamento terra ou levanta halteres volumosos acima do peso de 40 kg, é aconselhável usar piso adicional de até 40-80 mm para proteção extra. Se sua academia tem uma área de cardio ou de carga de placa, uma espessura de 6 a 12 mm é recomendada para apoiar o equipamento e maquinário.

Como escolho um piso de academia?

Em primeiro lugar, o piso da academia deve ser uma superfície forte e durável para se exercitar e precisa suportar equipamentos e máquinas pesadas. Pode vir em várias espessuras; geralmente quanto mais grosso melhor, eu.e. mais forte e mais resistente será.

De quantas esteiras eu preciso para uma academia em casa?

A maioria dos proprietários de academias caseiras usa uma de duas opções: esteiras para cavalos ou piso de borracha feito especificamente para academias. A maioria das pessoas que postam recomendações, no entanto, nunca usou ambas as opções.
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Esteiras para barracas de cavalos vs piso de borracha para ginásio.